Pour partir en course, ou à l'entraînement, n'oublier pas d'imprimer cette CHEK LIST:  

 

 

et PRÉPARER votre MATOS 2 JOURS avant de partir !  

 

• Skis
• Bâtons
• Chaussures
• Chaussettes propres et sèches
• Gants
• Casques
• Masque avec écrans neufs et propres (?)
• Protections : protège-tibias, avant-bras, dorsales.
• Lunettes Crèmes (bronzage ?...vous êtes skieur, montrez le !)  
• Tenue de ski (Pantalon, veste)
• Combinaison
• Pantalon sur-chaud, Sous vêtements

 

Le sac à dos à monter au départ :

 

• Un tournevis Pozidrive n° 3
• Une pochette avec:1 lime,1 pince, 1 équerre, 1 gomme, 1 pierre, 2 élastiques, 1 Brosse nylon fin, et un fart accélérateur !
• 1 outil multifonctions, 2 crochets de chaussure de rechange (1long et 1 court)
• 0.5l de boisson énergétique.
• Coupe-vent ou polaire,
• 1 carré de mousse pour pour poser les pieds,  s'asseoir ou se changer dans la neige.

 

Les plus pour une performance au top :

 

• Le thermos de café ou chocolat préparé la veille...
• L'appareil photo
• Les barres de céréales dans la poche pour le télésiège.  
• Avoir jeté un œil sur l'entretien du matériel,
• ... et un autre oeil sur les webcams et la météo.

 

 

 

 

Ma touche perso.............................................................  

 

 

Ne pas oublier mon dossard !       Ne rien lâcher !